军训齐步走教学视频,军训齐步教学视频:快速掌握节奏

类型:地区:美国年份:2022

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剧情介绍

军训齐步教学视频:快速掌握节奏步骤1:站姿。双脚分开与肩同宽,保持脚尖向前的姿势站立。身体保持挺直,两肩放松,头部笔直向前,手臂自然下垂。步骤2:原地踏步。左脚迈出半步,脚尖着地,右脚迈出半步,脚后跟详情

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